Préserver sa forme

Prendre soin de soi Couvrir ses besoins nutritionnels permet de retarder l’apparition de soucis de santé liés à l’âge : troubles digestifs, hypertension, cholestérol, ostéoporose, surpoids, maladies cardio-vasculaires, etc. En adoptant des réflexes simples, mettez toutes les chances de votre […]